Une heure de sport

J'ai vu ma coach ce matin pour une heure de sport.  J'ai marché pendant une demi-heure sue le tapis roulant, puis elle m'a fait faire un certain nombre d'exercices avec un bâton et nous avons fini par un quart d'heure de relaxation.  Je la revois mardi prochain à quatorze heures trente.