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mercredi 6 novembre 2019
Une heure de sport
J'ai vu ma coach ce matin au centre ou elle travaille. Je lui ai dit que je ne me sentais pas bien. Nous avons fait un programme allégé qui s'est terminé par un moment de relaxation qui m'a fait du bien. Avant que je ne parte, elle m'a dit que demain nous verrions vraiment à neuf heures. Généralement, elle me' disait cela, puis le lendemain matin elle m'envoyait un SMS me demandant de venir une heure plus tard en même temps qu'une autre de ses patientes. J'espère qu'elle le fera vraiment. je le crois quand même.
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