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samedi 30 novembre 2019
Retrait et achats
J'ai pris le bus ''6'' jusqu'à la place des Eaux-Vives. De là, je suis allé retirer de l'argent à un bancomat avant d'aller faire des courses à la Migros située à la rue des eaux-Vives. En plus de nourriture, j'ai acheté une couronne de l'Avent et un calendrier de Noël. Après cela, j'ai acheté des cigares chez un buraliste en face du supermarché avance de reprendre un bus ''6'' pour rentrer chez moi.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''. Caroline et un autre serveur m'ont servi. Il fait gris avec des éclaircies ce matin.
vendredi 29 novembre 2019
Une rencontre et des achats
En rentrant chez moi, j'ai croisé Caroline qui sortait de l'immeuble ou je vis. Nous nous sommes parlé pendant un moment. Elle m'a dit qu'elle va m'offrir un livre pour Noël et qu'elle me le remettra demain au café ''Chou''. Elle m'a aussi dit qu'elle allait faire du shopping cet après-midi et qu'elle aimait la couleur de ma veste et de mon pullover. Après nous être quitté, j'ai acheter à l'épicerie qui est situé au bas de l'immeuble ou je vis un repas pour ce soir.
Des courses
Après ma séance avec ma thérapeute, je suis allé prendre des cigares chez un buraliste à la rue des Eaux-Vives, puis j'ai pris le bus ''2'' jusque chez moi.
Une séance
J'ai vu ma psychothérapeute en toute fin de matinée. Nous avons parlé ensemble pendant environ une heure. Je la revois vendredi prochain à dix heures cinquante.
Un repas
Je suis allé prendre un repas à la boulangerie ''Zio'' qui se situe à l'angle de la rue du XXI décembre et de la route de Frontenex.
Un paiement
Je suis allé é la poste qui se situe au haut de la rue du XXI décembre pour payer les factures du mois.
Un retrait
En fin de matinée, je suis allé à pied depuis la place Jargonnant jusqu'à la rue François-Versonnex pour retirer de l'argent. J'ai pris ensuite le bus ''9'' à la place des Eaux-Vives jusqu'à la route de Frontenex.
Un appel
Pendant que j'étais à la paroisse des Eaux-Vives pour mettre sous plis ''Rive gauche'', ma psychothérapeute m'a appelé pour me demander si je pouvais venir à onze heures cinquante au lieu de dix heures cinquante comme c'était prévu. Je lui ai dit que ca ne me posait pas de problème.
Mise sous pli de ''Rive gauche''
Je suis allé ce matin à la paroisse des Eaux-Vives. place Jargonnant, pour la mis sous plis du Rive gauche'' de Noël. Nous devions être une dizaine de paroissiens. Au bout d'une heure trois quart, c'était fini. Nous avons pris des cafés et des croissants avant de nous quitter.
Petit.déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''. Matias m'a servi. Le temps est gris, Avec un léger crachat.
jeudi 28 novembre 2019
Un cinéma avec Caroline
J'ai retrouvé Caroline en fin d'après-midi aux Scala. Nous avons vu ''Les éblouis'' de Sarah Suco. Un film très dur. A un moment, un des personnages se retrouve devant la police et dénonce un cas d'abus sexuel sur un enfant. J'ai du beaucoup me contenir pour ne pas laisser mes émotions déborder. Nous sommes sorti du cinéma à la fin de la projection. Caroline semblait avoir apprécier le film. Elle m'a dit qu'elle devait aller acheter des choses au magasin bio en face de la Migros. Nous nous sommes séparé devant l'arrêt du bus en nous promettant d'aller au cinéma encore bientôt. J'ai regretté que ca n'aille pas plus loin.
Un retrait et des courses
J'ai retiré de l'argent, puis j'ai fait des courses à la Migros. J'ai encore acheté des cigares avant de rentrer chez moi.
Une rencontre et un petit-déjeuner
Je suis sorti de chez moi pour aller au café ''Chou''. J'ai croisé Caroline qui rentrait dans l'immeuble ou je vis. Nous nous sommes salué et elle m'a souhaité de me voir cet après-midi au cinéma. Je lui ai dit que oui. Une fois au café ''Chou'', j'ai pris mon petit-déjeuner. Matias m'a servi. C'est à un serveur dont je ne connais pas le nom que j'ai réglé l'addition. Il fait gris, un peu frais avec des éclaircies dehors.
Une corrrespondance
J'ai demandé à Caroline via WhatsApp comment elle allait et si nous allions toujours au cinéma cet après-midi. Elle m'a répondu que oui et m'a demandé de lui confirmer que c'était toujours à seize heures vingt. Je lui ai répondu que oui et lui ai proposé que nous nous retrouvions devant l'entrée de la salle à seize heures. Elle m'a répondu qu'elle serait là-bas à seize heures dix. Je lui ai répondu que je me réjouissais. Elle m'a dit qu'elle aussi.
mercredi 27 novembre 2019
Un message de ma coach
Ma coach vient de m'envoyer un message me disant qu'elle me verra mercredi prochain. Je lui ai répondu que le centre dans lequel elle travaille m'a prévenu ce matin qu'elle était malade et je lui ai souhaité un bon rétablissement.
Fin d'après-midi
En fin d'après-midi, je suis allé au City voir ''Les misérables'' de Ladj Ly. Un film très dur et angoissant. Très bon toutefois et magistralement interprété. J'ai profité que j'étais au cinéma pour acheter un billet pour l'avant-première de ''Bruno Manser .- La vois de la forêt tropicale'' qui aura lieu le onze décembre prochain en présence du réalisateur Niklaus Hilber.
Un SMS de Caroline
Je viens de recevoir un SMS de Caroline me disant qu'elle doit aller voir un dentiste à cause d'un mal de dent. Elle me propose de reporter notre séance à demain. Je lui ai dit qu'il n'y avait pas de problème pour moi et que je lui souhaitais de bien se soigner.
retrait et achats
Je suis allé retirer de l'argent à la rue François-Versonnex, puis j'ai fait des courses à la Migros de la rue des Eaux-Vives. J'ai encore acheter du tabac au buraliste qui est en face du supermarché avant de rentrer chez moi.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner cde matin au café ''Chou''. Caroline était là et m'a servie. J'ai vu, à un moment donné, mon beau-frère arrivé avec un homme. Nous nous sommes salué de la tête. Quand je suis parti, j'ai confirmé à Caroline que nous nous retrouverons cet après-midi aux Scala pour voir ''Les éblouis'' de Sarah Suco. Il pleuvait quand je suis arrivé au café ''Chou''. Il ne pleuvait plus quand je suis sorti.
mardi 26 novembre 2019
Annulation
J'ai reçu un SMS de ma coach me disant que notre rendez-vous de ce matin était annulé. Elle m'a demandé de lui confirmer que j'avais bien eu son message. Je lui ai répondu que oui et lui ai demandé si notre rendez-vous de demain matin était toujours maintenu. Elle ne m'a pas répondu. J'ai ensuite eu un appel du centre ou elle travaille me disant que ma coach avait annulé notre rendez-vous de demain parce qu'elle était malade et qu'elle avait annulé tout ses rendez-vous de la semaine,mais que ceux de la semaine prochaine était maintenu.
Conseil de paroisse
Je suis allé ce soir à la place de Jargonnant pour participer au conseil de paroisse mensuel. Ca s'est bien passé. Je suis rentré chez moi après cela.
Un café et un repas
Je suis allé à la boulangerie ''Zio'' à l'angle de la route de Frontenex et de la rue du XXI décembre pour boire un café. En partant, j'ai pris un repas pour ce soir chez moi.
Une rencontre
En rentrant chez moi, j'ai croisé Caroline qui sortait de l'immeuble ou je vis. Nous nous sommes salué.
Mon pantalon réparé
Je suis allé reprendre mon pantalon que j'avais donné à réparer il y a deux semaines.
Un appel de ma mère
Pendant que je prenais mon petit-déjeuner, ma mère m'a appelé pour prendre de mes nouvelles. Nous avons convenu de nous vois samedi sept décembre à treize heures au restaurant du Lion d'Or à Cologny.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''. Matias m'a servi. Le temps est gris et frais.
lundi 25 novembre 2019
Un appel
Je viens de recevoir un appel d'un cabinet de voyance en provenance de la France m'offrant une voyance à un euro. Je leur ai dit que ca ne m'intéressait pas.
Une correspondance
J'ai regardé le site des Scala et j'ai vu que la seule séance du fil ''Les éblouis'' de Sarah Suco mercredi était seize heures vingt. Je l'ai écrit sur WhatsApp à Caroline en lui demandant si ca irait pour elle. Elle m'a dit oui. Je lui ai répondu que je me réjouissais. Elle m'a répondu ''kiff kiff''.
Une tentative
En rentrant chez moi, je suis passé chez la couturière en face de là ou je vis pour prendre des pantalons que j'avais donné il y a deux semaines à réparer. la femme qui était dans le magasin m'a dit qu'ils seront là demain matin après dix heures.
Achat de tabac et retour à la maison
Après mes courses à la Migros, je suis allé acheter des cigares chez un buraliste en face du supermarché. J'ai pris ensuite le bus ''6'' jusque chez moi.
Une question de ma coach
Pendant que je faisais mes courses à la Migros, ma coach m'a envoyé un SMS pour me demander si je pouvais venir mercredi à dix heures au lieu des onze heures initialement prévu. J'ai accepté.
Un repas
J'ai pris un repas ce midi au McDonald's de Rive. J'ai attendu après le bus ''6'' en face du fastfood.
Des achats, un café et un appel
Je suis allé ce matin à la librairie Payot et j'ai acheté ''L'amante de l'Arsenal Journal 2016-2018'' de Gabriel Matzneff ainsi que ''La vallée des immortels'' tome 1 et 2 d'Yves Sente, Teun Berserik et Peter Van Dongen. J'ai pris un café à la librairie pour feuilleté le livre de Gabriel Matzneff. J'en ai profité pour appeler mon frère et lui dire que j'ai remis les photocopies à l'avocate comme il me l'avait demandé ce matin. Il m'a remercié.
Remise de documents
Après mon petit-déjeuner ce matin au café Chou, j'ai pris un taxi depuis chez moi et suis allé chez une avocate remettre des documents comme me l'avait demandé mon frère quand il m'a appelé samedi dernier. J'ai demandé à la secrétaire de faire des photocopies des documents en question et de les remettre à l'avocate. J'ai gardé les originaux avec moi.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''. Caroline m'a servie. Elle m'a proposé d'aller voir mercredi le film ''Les éblouis'' de Sarah Suco. J'ai accepté et lui ai dit que je regarderai l'horaire pour ce jour-là et lui enverrai un SMS à ce sujet cet après-midi. Le temps est gris et un peu frais.
dimanche 24 novembre 2019
Ma soirée
Ce soir, je suis allé aux Scala voir le documentaire ''Demain est à nous'' de Gilles de Maistre. En attendant le début de la séance, j'ai croisé ma sœur, mon beau-frère et ma nièce qui allaient voir ''Hors norme'' D'Olivier Nakache et Eric Toledano. J'ai un peu parlé avec ma sœur que je n'avais plus vu depuis l'anniversaire de mon frère en juillet dernier. Peut-être nous verrons nous cette semaine ou la semaine prochaine pour un café. Le film que j'ai vu était bien et positif.
Un brunch
Je suis allé ce matin au café ''Chou'' pour y prendre un brunch. Caroline était là et m'a servie. Elle m'a présenté une nouvelle serveuse, Aurélia. J'ai montré à Caroline la photographie de Kaïpi,ma chatte, que j'ai prise hier. Caroline semblait de bonne humeur. Avant de partir, j'ai pris un saint-honoré que j'ai mangé chez moi. C'était très bon. Il fait beau et frais aujourd'hui dehors.
samedi 23 novembre 2019
Un appel de mon frère
Mon frère vient de m'appeler. il m'a demandé d'apporter des documents à un notaire lundi prochain. Je lui ai dit que je le ferai. Il m'a aussi demandé d'appeler une fois notre mère durant le weekend.
Retrait et courses
J'ai pris le bus ''6'' jusqu'à la place des Eaux-Vives. Je suis allé retirer de l'argent au bancomat qui se trouve à la rue François-Versonnex. J'ai ensuite fait des courses pour le weekend à la Migros située à la rue des Eaux-Vives. J'ai ensuite acheté des cigares chez le buraliste en face du supermarché. J'ai pris à nouveau le bus ''6''pour rentrer chez moi.
Petit-déjeuner
J'ai pris ce matin mon petit-déjeuner au café ''Chou''. Caroline m'a servie. Il y avait beaucoup de monde et elle semblait stressée. Le temps est gris et frais.
vendredi 22 novembre 2019
Quelques courses
Après mon repas, je suis allé à une pharmacie pour m'acheter de la crème pour mes jambes et pour mes pieds. Après cela, je suis allé à la COOP pour m'acheter un repas pour ce soir. Avant de rentrer chez moi, j'ai encore acheté des cigares chez un buraliste.
Repas
Je suis allé manger au ''Gobelet d'argent'' qui se trouve à l'angle de la rue Maunoir et de la rue Montchoisy. J'ai pris le plat du jour, un dessert et un café.
Deux envois
Après ma séance avec ma psychothérapeute, je suis aller à la poste qui se trouve au haut de la rue du XXI décembre. Jai envoyé en recommandé la lettre de résiliation de ma caisse-maladie et en courrier A le contrat pour ma nouvelle caisse-maladie.
Une séance
J'ai vu ma thérapeute ce matin. Elle a imprimé deux lettres pour moi, l'une pour résilier mon contrat avec ma caisse-maladie qui me couvre et une autre qui est un contrat pour une nouvelle caisse-maladie qui continuera à payer ma coach et couvrira ma thérapie EMDR. Nous avons aussi parler de ce qui s'est passer cette semaine pour moi. Ca m'a fait un peu de bien.
Un coup de fil stressant
Pendant que je prenais mon petit-déjeuner au café ''Chou'', mon téléphone portable a sonné. Une femme m'a dit qu'une voyante avait d'excellentes nouvelles pour moi. Je lui ai répondu que ca ne m'intéressait pas et j'ai essayé de raccrocher sans y parvenir, ce qui m'a stresser parce que je continuais à entendre la femme qui essayait de m'appeler. Elle a fini par raccrocher, ce qui m'a soulager.
Un petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner au café ''Chou'' ce matin. Matias m'a servi. Il y a une nouvelle serveuse. Elle a l'air gentille. Il fait gris et frais dehors.
jeudi 21 novembre 2019
Courses
J'ai fait des courses à la Migros, puis j'ai acheté du tabac avant de prendre le bus ''6'' pour rentrer chez moi.
Une heure de sport
J'ai fait une heure de sport avec ma coach. Elle m'a fait travailler avec un ballon et des haltères. Elle m'a aussi fait monter une marche et la descendre. Nous avons fini la séance avec de la relaxation.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''. Matias m'a servi. Le temps est gris et froid.
mercredi 20 novembre 2019
Une demande de ma coach
Ma coach m'a envoyé un SMS ce matin me demandant si je pouvais venir à 10 heures au lieu de 9. J'ai accepté.
Une heure de sport
J'ai retrouvé ma coach au centre ou elle travaille. Elle m'a fait marcher sur un tapis roulant pendant une demi-heure en me demandant de faire pendant trois fois une minute de marche en dénivellation. Après cela, elle m'a fait faire un certain nombre d'exercices avec les bras avec un élastique. Nous avons fini par des gestes de relaxation. Je la revois demain à neuf heures.
Retrait
J'ai pris le bus ''G'' puis le tramway ''12''. J'ai retiré de l'argent au bancomat à la Migros qui se trouve à la rue de la Terrassière.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''. Caroline m'a servie. Il faisait un peu gris et frais dehors.
mardi 19 novembre 2019
Courses
J'pai fait des courses à la Migros de la rue des Eaux-Vives pour la journée. J'ai ensuite acheté des cigares chez le buraliste qui se trouve en face du supermarché. J'ai pris le bus ''2'' pour rentrer chez moi.
Retrait
J'ai pris le bus ''6'' jusqu'à la place des Eaux-Vives. De là, je suis allé retirer de l'argent au bancomat qui est à la rue François-Versonnex.
Petit-déjeuner
Jai pris ce matin mon petit-déjeuner au café ''Chou''. Matias m'a servi. Caroline est venue. C'est à elle que j'ai payé ma consommation au moment de partir.
lundi 18 novembre 2019
Ma soirée
Ce soir, je suis allé aux Scala assister à l'avant-première de ''Seules les bêtes'' de Dominik Moll. Un très bon film. Le cinéaste était là et était intéressant. Le seul problème que j'ai eu était une quinte de toux pendant la séance. Ca m'a ennuyé.
Un échange
Caroline m'a écrit via WhatsApp qu'elle s'excusait de ne pas être venue en début d'après-midi comme elle me l'avait promise. Je lui ai dit que c'a n'avait pas d'importance. Elle m'a dit qu'elle viendra mercredi après-midi.
Des courses
Après mes achats à la FNAC, j'ai pris le BUS ''6'' jusqu'à la rue des Eaux-Vives ou j'ai fait des courses, puis j'ai acheté des cigares chez le buraliste en face du supermarché avant de prendre le bus ''2'' pour rentrer chez moi. La, il y avait ma femme de ménage qui partait. Je l'ai remerciée et lui ai dit au revoir.
Achats à la FNAC
Après mon repas, je suis allé à la FNAC. J'ai acheté la trilogie de Fantomas d'André Hunebelle avec Louis de Funès, Jean Marais et Mylène Demongeot. J'ai aussi acheté les dvd de deux spectacles d'Alexandre Astier, ''Que ma joie demeure'' et ''L'exoconférence''.
Repas
Après mon petit-déjeuner, j'ai pris le bus ''6'' jusqu'à la rue du Rhone. De là, j'ai marché jusqu'à un bancomat au boulevard Helvétique. J'ai essayé de retirer de l'argent sans succès. J'ai marché jusqu'à la rue Pierre-Fatio ou j'ai retiré de l'argent d'un autre bancomat, avec succès cette fois. J'ai mangé au McDonald's situé à la Cours de Rive.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''. Caroline m'a servie. A un moment donné, elle est partie. Matias m'a servi à son tour. Caroline est revenue. C'est elle que j'ai payée.
Une erreur téléphonique
Ce matin, mon téléphone à sonné. J'ai décroché et une femme m'a demandé en allemand si je parlais allemand. Je lui ai répondu que non. Elle m'a encore dit quelque chose que je n'ai pas compris et a raccroché.
dimanche 17 novembre 2019
Mon après-midi
Cet après-midi, je suis allé aux Scala voir ''J'accuse'' de Roman Polanski. Un film d'une très grande puissance et complexité. La salle était pleine.
Un brunch
Je suis allé prendre un brunch ce matin au café ''Chou''. Lisa et Caroline étaient là. Elle m'ont servi. Il fait froid et légèrement pluvieux ce matin.
samedi 16 novembre 2019
En fin d'après-midi
En fin d'après-midi, je suis allé aux Scala voir ''Au nom de la terre'' d'Edouard Bergeon. Un film très fort et émouvant qui m'a beaucoup touché.
Retrait et courses
Je suis allé retirer de l'argent au bancomat situé à la rue François-Versonnex. J'ai fait ensuite des courses à la rue des Eaux-Vives. J'ai encore acheté des cigares chez un buraliste en face du supermarché avant de rentrer chez moi.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner au café ''Chou'' ce matin. Lisa et Caroline étaient là. Caroline m'a servi. Il fait beau et frais dehors.
vendredi 15 novembre 2019
Fin d'après-midi
En fin d'après-midi, je suis allé aux Scala voir ''Mon nom est clitoris'' de Daphné Leblond et Lisa Billuart Monet. Ca m'a renvoyé à beaucoup de choses qui m'ont blessé et meurtri dans mon passé. J'espère sincèrement avoir une seconde chance. Avant de voir le film, j'ai acheté un billet pour l'avant-première pour ''Seules les bêtes'' de Dominik Moll qui aura lieu lundi prochain.
Des courses
J'ai fait des courses à la Migros des Eaux-Vives. J'ai ensuite acheté du tabac chez un buraliste en face du supermarché. J'ai pris un bus pour rentrer chez moi.
Petit-déjeuner
Je suis allé prendre mon petit-déjeuner au café ''Chou'' ce matin. Matias m'a servi. Comme il n'y avait plus de croissant et de pain au chocolat, j'ai pris à la place des chouquettes. Il fait beau aujourd'hui.
jeudi 14 novembre 2019
Des courses
Après ma séance avec ma coach, je suis allé à la Migros des Eaux-Vives pour faire des courses pour ce soir. J'ai pris ensuite le bus pour rentrer chez moi.
Une heure de sport
J'ai vu ma coach au centre ou elle travaille en début d'après-midi. J'ai marché pendant vingt minutes sur un tapis roulant, puis elle m'a fait faire un certain nombre d'exercices avec des haltères. Nous avons fini en regardant ensemble un programme proposé par la maison de quartier des Eaux-Vives. Il y avait plusieurs choses qui semblaient bien. J'essaierai de le faire. Je revois ma coach la semaine prochaine.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner au café ''Chou''. Matias m'a servi. Il fait gris et froid dehors.
Un appel de mon frère
Mon frère m'a appelé ce matin au sujet d'un courrier que j'avais reçu hier. Nous en avons parlé.
Un échange
Ma coach m'a envoyé cette nuit un SMS me demandant si nous pouvions nous voir soit à dix heures, soit à trieze heures trente pour une séance. elle m'a explique que si elle me demandait cela, c'est qu'elle n'avait pas fermé l'œil de la nuit. Je lui ai répondu que je viendrai à treize heures trente. Elle m'a remercié.
mercredi 13 novembre 2019
Des courses
Après ma séance avec ma coach, je suis allé faire des courses à la Migros des Eaux-Vives. J'ai ensuite acheté des cigares chez un buraliste en face du supermarché. J'ai pris un bus pour rentrer chez moi.
Une heure avec ma coach
J'ai vu ma coach ce matin pendant une heure. Pendant une demi-heure, j'ai marché sur un tapis roulant. La demi-heure suivante, ma coach et moi avons fait de la méditation en pleine conscience. Je la revois demain matin à neuf heures.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''. Caroline m'a servie. Elle semblait de bonne humeur. Elle m'a dit que samedi, elle m'aiderait pour mon portable.
mardi 12 novembre 2019
Quelques courses
Après mon petit-déjeuner, j'ai pris le bus ''2'' jusqu'à la Migros. Là, j'ai fait des courses pour la journée. J'ai pris à nouveau le bus ''2'' pour rentrer chez moi.
Petit-déjeuner
Après ma séance chez ma podologue, je suis allé au café ''Chou'' pour y prendre mon petit-déjeuner. Matias m'a servi. J'ai vu Caroline entrer vers la fin de mon petit-déjeuner. Quand j'ai payé, nous avons un peu parlé ensemble.
Séance chez ma podologue
J'ai vu ma podologue ce matin pour un soin des pieds. Je la revois dans deux mois.
lundi 11 novembre 2019
Quelques courses
Après le film, Je suis revenu à la rue des Eaux-Vives ou j'ai fait des courses à la Migros. J'ai acheté encore des cigares chez le buraliste en face du supermarché avant de prendre un bus pour rentrer chez moi.
Mon après-midi
Je suis allé voir au Nord-Sud ''La belle époque'' de Nicolas Bedos. Ce film à touché quelque chose de très sensible en moi, concernant ma vie. J'ai vraiment le sentiment d''être passé à côté de quelque chose.
Retrait
J'ai pris le tramway ''14'' depuis la gare Cornavin jusqu'à la rue de la Servette ou je suis allé retirer de l'argent dans un bancomat.
Un repas
Après avoir quitté le café ''Chou'', j'ai pris le trolleybus jusqu'à la gare Cornavin. Là, j'ai mangé au Burger King.
Un petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''. Caroline m'a servie. Elle ne semblait pas en forme. Il faisait gris et un peu frais quand je suis sorti.
dimanche 10 novembre 2019
Brunch
Je suis allé ce matin au café ''Chou'' pour y prendre mon brunch matinal. Lisa et Caroline étaient là et m'ont servi. C'était très vivant. Il fait frais et clair.
samedi 9 novembre 2019
Un retrait et des courses
Je suis allé retirer de l'argent, puis j'ai fait des courses à la Migros pour le weekend. Avant de rentrer chez moi, j'ai encore acheter des cigares.
Un petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner au café ''Chou''. Caroline et Lisa étaient là. Caroline m'a servie. Il fait gris avec quelques éclaircies.
vendredi 8 novembre 2019
Des courses
Après ma séance avec ma thérapeute, je suis allé faire des courses à la Migros. J'ai acheté du tabac aussi avant de rentrer chez moi.
Un SMS de Caroline
Pendant ma séance avec ma thérapeute, j'ai reçu un SMS de Caroline me demandant comment j'allais. Elle m'a ensuite envoyé un message via WhatsApp. Je vais lui répondre dans l'après-midi.
Une séance
J'ai vu en fin de matinée ma psychothérapeute. Nous avons parler de changement d'assurances qui me permettront de continuer à voir ma coach et entamer une thérapie parallèle à celle que je fais maintenant et qui devrait m'aider à surmonter mes traumatismes et avoir une vie plus légère. Je la revois mercredi prochain à neuf heures quarante.
Petit-déjeuner
J'ai pris ce matin mon petit-déjeuner au café ''Chou''. Matias m'a servi. il y avait beaucoup de monde. Le temps est gris et frais.
jeudi 7 novembre 2019
Achats
Depuis le centre ou travaille ma coach, j'ai marché jusqu'à la rue des Eaux-Vives ou j'ai acheté des cigares chez un buraliste. J'ai, après cela, fais des courses à la Migros puis j'ai pris un bus pour rentrer chez moi.
Une séance avec ma coach
J'ai vu ma coach en fin d'après-midi. Elle m'a fait marcher pendant vingt minutes sur le tapis roulant. Elle m'a fait faire un certain nombre d'exercices avec un ballon et des haltères. Nous avons fini la séance avec un moment de relaxation.
Prise de repas
J'ai pris un repas chez le traiteur thaï qui se situe à côté du café ''Chou'' avant de rentrer chez moi.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner au café ''Chou''. Matias m'a servi. Il fait gris et froid dehors
Une correspondance
Ma coach m'a envoyé un SMS ce matin à six heures dix du matin me demandant si je pouvais venir cet après-midi à dix-sept heures au centre ou elle travaille au lieu des neuf initialement prévu. Je lui ai répondu que c'était d'accord pour moi. Vers les huit heures, comme je n'étais pas sur de la clarté de me réponse je lui ai confirmé que je viendrai bien à cinq heures. Elle m'a répondu que je pouvais aussi à dix heures avec une autre de ses clientes. Je lui ai dit que je viendrai bien à cinq heures. Elle m'a remercié.
mercredi 6 novembre 2019
Une gentille et heureuse rencontre
Je suis allé descendre mes poubelles. En remontant. l'ascenseur s'est arrêté au troisième. La porte s'est ouverte et Caroline était là. Nous nous sommes salué. Elle m'a salué. Ca m'a fait plaisir de la voir, surtout que je ne m'y attendais pas du tout.
Une correction
Je viens de recevoir un autre appel de la secrétaire de la paroisse de Saint-Gervais-Paquis. Elle avait mal noté l'adresse électronique que je lui avais donné ce matin. Je lui ai dit l'adresse exacte. Elle m'a remerciée.
Un appel de mon frère
Mon frère m'a appelé en milieu d'après-midi pour me demander ou j'en étais dans ma demande d'assurance-invalidité (AI). Je lui ai répondu que j'en avais parlé à ma thérapeute et que ca suivait son cours.
Des courses
Après ma séance avec ma coach, j'ai fait des courses à la Migros. J'ai aussi acheté des cigares avant de prendre le bus pour rentrer chez moi.
Une heure de sport
J'ai vu ma coach ce matin au centre ou elle travaille. Je lui ai dit que je ne me sentais pas bien. Nous avons fait un programme allégé qui s'est terminé par un moment de relaxation qui m'a fait du bien. Avant que je ne parte, elle m'a dit que demain nous verrions vraiment à neuf heures. Généralement, elle me' disait cela, puis le lendemain matin elle m'envoyait un SMS me demandant de venir une heure plus tard en même temps qu'une autre de ses patientes. J'espère qu'elle le fera vraiment. je le crois quand même.
Un appel
Pendant que j'allais à mon rendez-vous en bus au centre ou travaille ma coach, j'ai reçu un appel de la secrétaire de la paroisse Saint-Gervais me disant que Patrick ( le pasteur de Saint-Gervais et des Eaux-Vives) lui a demandé de me contacter pour me demander quelles étaient les informations qu'elle devaient m'envoyé concernant un concert qui aura lieu au temple Saint-Gervais. Je lui ai dit de m'envoyé touts les détails concernant ce concert. Elle m'a demandé de lui dire mon adresse électronique, ce que j'ai fait. Elle m'a répondu qu'en des détails sur l'évènement, elle m'enverra par mail le flyer du concert. Je l'ai remerciée.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner au café ''Chou'' ce matin. Caroline m'a servie. Elle s'est excusée de ne pas m'avoir rappelée lundi après-midi. Le temps est gris avec des éclaircies.
mardi 5 novembre 2019
Un appel de ma thérapeute
Je viens de recevoir un appel de ma psychothérapeute que j'avais appeler par mégarde en début d'après-midi. Je lui ai expliqué que j'avais fait par erreur son numéro en essayant de mettre mon portable en mode avion. Je me suis excusé. elle l'a bien pris.
Courses
Après la film, j'ai fait des courses à la Migros pour ce soir, puis j'ai acheté des cigares chez le buraliste en face avant de rentrer chez moi en bus.
Cinéma
Après mon repas, je suis allé au Scala pour voir ''Matthias et Maxime'' de Xavier Dolan. Ce film m'a profondément ému et m'a renvoyé à ma solitude et au manque d'amour dont je souffre énormément. Un film très mélancolique et nostalgique.
Passage à la pharmacie
Avant d'aller au restaurant, je suis allé à la pharmacie prendre les médicaments que le médecin m'a prescrit.
Déception
Je suis retourné au restaurant ''Au bon vin'' à la rue François-Versonnex ou j'avais déjà été la semaine dernière. J'ai été assez déçu par la manière qu'ils m'ont reçus. La nourriture était bonne, sans plus.
Un médecin et des prescriptions
Comme je ne me sentais pas bien, je suis allé chez un médecin qui m'a prescrit des antibiotiques et d'autres médicaments à prendre pendant un certain temps. J'espère que ca passera.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''. Je m'attendais à y voir Caroline, mais c'était Matias qui était là Il m'a servi. Il fait beau et dégagé aujourd'hui.
lundi 4 novembre 2019
Envoi et achat
Je viens de sortir pour poster un lettre à ma caisse-maladie pour qu'ils me remboursent mes soins. En revenant chez moi, j'ai passé par l'épicerie près de l'endroit ou je vis pour acheter des friandises.
Un message
Je viens de laisser un message sur le répondeur du téléphone portable de Caroline lui disant que, si elle le voulait, nous pouvions nous voir pour s'occuper de mon portable.
Achats
Je suis allé, après mon repas, à la Migros de la rue des eaux-Vives pour y faire des courses pour ce soir. J'ai aussi acheté des cigares chez le buraliste en face du supermarché. En rentrant, j'ai croisé ma femme de ménage et mon neveu.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''. Caroline m'a servie. Elle m'a proposé de la rappeler cet après-midi pour que nous nous voyions et qu'elle m'aide à transférer les numéros de téléphone de mon ancien portable à mon nouveau.
Un appel de ma thérapeute
Ma psychothérapeute vient de m'appeler suite au message téléphonique que je lui avais laissé vendredi dernier ou je lui avais exprimé mon angoisse à l'idée d'arrêter mon travail avec ma coach. Elle me propose de m'aider à changer de caisse-maladie pour une qui accepte de continuer à payer ma coach. Je l'ai remerciée pour cela.
dimanche 3 novembre 2019
Quelques achats
Après mon brunch et avant de rentrer chez moi, je suis allé acheter des friandises chez un buraliste près de chez moi.
Un brunch
Je suis allé ce matin au café ''Chou'' pour y prendre un brunch. Caroline, Lisa et Matias étaient là. A un moment donné, Caroline est partie. Avant cela, elle est venue me serrer la main et nous avons frapper nos deux poings l'un contre l'autre. Le temps dehors est fris et pluvieux.
samedi 2 novembre 2019
Ma soirée
Ce soir, je suis allé aux Scala pour y voir ''Joker'' de Todd Phillips. Un film très violent qui m'a fait penser au film ''A clockwork orange'' de Stanley Kubrick par sa thématique. Joaquin Phoenix est impressionnant dans son jeu. La solitude, le désespoir et l'isolement d eson personnage m'ont beaucoup touché.
Un retrait et des courses
Je suis allé retirer de l'argent après mon petit-déjeuner. J'ai fait, après cela, des courses à la Migros pour le weekend. J'ai encore acheté des cigares chez le buraliste en face du supermarché avant de reprendre un bus pour rentrer chez moi.
Petit-déjeuner
J'ai pris mon petit-déjeuner au café ''Chou'' ce matin. Lisa et Caroline étaient là. Caroline m'a servie. Ils faisait gris et pluvieux quand je suis sorti.
vendredi 1 novembre 2019
Un SMS de ma mère
Ma mère m'a envoyé un SMS me demandant comment j'allais. Je lui ai répondu que j'allais bien.
Un courriel à ma thérapeute
J'ai envoyé un courrier électronique à ma thérapeute lui disant que je me sentais très angoissé par l'idée de finir ma relation avec ma coach.
Un échange avec Caroline
J'ai envoyé un SMS à Caroline lui demandant si elle accepterait de me voir en fin d'après-midi pour m'aider à transférer mes numéros de téléphone de mon ancien portable à mon nouveau. Elle m'a répondu qu'elle essaierait de passer, mais qu'elle ne me garantissait rien. Elle m'a ensuite écrit qu'elle ne pourrait pas ce soir, mais qu'elle le ferait demain.
Des courses
Après ma séance avec ma thérapeute, je suis allé à la Migros qui se trouve à la rue des eaux-Vives pour y faire des courses pour la journée. J'ai pris ensuite le bus pour rentrer chez moi.
Une séance
J'ai revu ma psychothérapeute ce matin. Elle est revenue après trois semaines de vacances. J'ai essayé de lui exprimer ce que j'avais vécu et ressenti pendant toute cette période. Je ne sais pas si elle a vraiment compris. Je lui ai aussi dit combien je me sentais angoissé par l'éventualité que mon travaille s'arrête à la fin de cette année avec ma coach. Elle a essayé de me rassurer, ce qui n'a fait que m'angoisser encore plus. Je la revois vendredi prochain.
Petit-déjeuner
J'ai pris ce matin mon petit-déjeuner au café ''Chou''. Matias m'a servi. Le temps est gris ou frais.
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