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jeudi 6 février 2020

Une heure de sport et de relaxation

J'ai retrouvé enfin d'après-midi ma coach au centre ou elle travaille.  Elle m'a fait marché sur un tapis roulant pendant 20 minutes, puis m'a fait faire un certain nombre d'exercices avec un bâton sur lequel elle attaché une lanière en plastique avant que nous ne finissions la séance par 20 minutes de relaxation.  Je la revois mercredi prochain à 11 heures du matin.

Un retrait

J'ai pris le bus ''6'' jusqu'à la place des Eaux-Vives.  Je suis allé retiré de l'argent à un bancomat et j'ai ensuite marché jusqu'au centre ou travaille ma coach.

Remise de pantalons

J'ai retrouvé mon frère en bas de chez moi pour lui remettre les pantalons qu'il avait acheté pour et qui ne m'allaient pas.  Il avait un peu de retard, mais j'ai pu les lui donner.  Je l'ai remercié pour cela.

Un appel de mon frère

Mon frère m'a appelé pour me dire qu'il passera chez moi pour prendre les pantalons qui ne m'allaient pas.

Une carte

J'ai reçu ce matin une carte de ma belle-fille qui vit dans la Montana.  Sur cette carte, il y a des photographies de mes petits-enfants.

Un retrait

Juste avant de rentrer chez moi, je suis allé prendre mon pantalon que j'avais donné à réparer la semaine dernière chez une couturière qui travaille en face de chez moi.

Des courses

J'ai fait des courses à la Migros de la rue des Eaux-Vives pour la journée.  J'ai ensuite acheté des cigares chez un buraliste situé en face du supermarché.  J'ai ensuite pris le bus ''2'' jusque chez moi.