Séance

Jp0ai vu en fin de matinée ma psychothérapeute.  Nous avons parlé de ce qui s'est passé cette semaine, d'une certaine solitude malgré toute mes occupations et de mon besoin de tendresse et d'amour.  Elle m'a dit que nous essaierons la semaine prochaine de voir et réfléchir à comment je pourrai faire pour trouver ce qui me manque tant.  Je la revois vendredi prochain à la même heure.

Un autre café

Comme j'étais trop tôt pour mon rendez-vous avec ma thérapeute, je suis allé prendre un café dans un tearoom situé à l'angle de la rue du XXI décembre et de la route de Frontenex.

Un retrait et des paiements

Je suis allé retirer de l'argent à un bancomat situé à la rue François-Versonnex.  J'ai été ensuite à la poste qui se situe au haut de la rue du XXI décembre ou j'ai payé trois factures pour le mois de septembre.

Un petit-déjeuner

Je suis allé prendre mon petit-déjeuner ce matin  au café ''Chou''.  Matias m'a servi.  Il faisait beau et doux.

Des courses.

Je suis allé à la Migros de la rue des Eaux-Vives pour faire des courses pour la journée.  J'ai pris ensuite le bus pour rentrer chez moi.

Un retrait

Après ma marche, j'ai pris un bus jusqu'à la place des Eaux-Vives.  De là, j'ai marché jusqu'à la rue François-Versonnex ou j'ai retiré de l'argent.

Une marche en pleine conscience

J'ai retrouvé ce matin ma coach et une autre de ses patientes.  Nous avons tenté de marcher en pleine conscience de ce que nous faisions.  Nous avons fait aussi un certain nombre d'exercices avec les bras.  Je revois ma coach lundi prochain à treize heures comme jeudi de la semaine prochaine, ce sera le Jeûne genevois.  Ma coach doit encore me préciser si ses sera au centre ou elle travaille ou au parc La Grange.