Des courses

Après ma séance avec ma thérapeute, je suis allé faire des courses à la Migros qui se trouve à la rue des Eaux-Vives.  J'ai aussi acheté des cigares à un tabac en face de la Migros avant de rentrer chez moi.

Séance chez ma thérapeute

Depuis le café ou j'ai pris mon petit-déjeuner, j'ai marché jusqu'au cabinet de ma thérapeute.  J'ai chronométré le temps que ca m'a pris.  J'ai mos 18 minutes à faire le parcours.  La séance m'a un peu rassuré sur ce qui s'est passé cette semaine, entre la mort de mon oncle et la séance avec ma coach et sa cliente qui a été très pénible et dure pour moi.  Nous avons terminé par un moment de relaxation, ce qui m'a un peu aidé.  Je la revois la semaine prochaine, le même jour et la même heure.

Petit-déjeuner

Je suis allé prendre un petit-déjeuner au café-restaurant ''Tout simplement'' qui se trouve à l'angle de la rue de Soleure et de la rue Merle d'Aubigné comme me l'avait recommandé ma coach lors de notre séance de lundi dernier.  J'ai pris un café, un jus d'orange pressé, des œufs brouillé et des toasts.

Un appel de ma soeur

Ma sœur m'a appelé pour me dire qu'elle n'avait pas essayé de m'envoyer le moindre SMS et qu'elle ne comprenait pas pourquoi j'en recevais de sa part.  Elle m'a dit aussi qu'elle était en Provence jusqu'à la fin de la semaine prochaine et qu'après cela elle ira en Sardaigne.  Je lui ai souhaité de bonne vacances.  Elle m'a remercié.

Une tentative

Ma sœur a encore essayé de m'envoyer un SMS que je n'ai pas réussi à ouvrir.  Je lui ai envoyé un SMS à mon tour lui demandant s'il ne serait pas plus simple pour elle de m'appeler.

Une séance avec ma diététicienne

J'ai vu ma diététicienne ce matin au centre ou travaille ma thérapeute.  Je n'i pas réussi à sortir quoi que ce soit.  Elle m'a proposé d'arrêter là.  Nous avons quand même pris rendez-vous pour lundi prochain.

Une heure avec ma coach

J'ai retrouvé ma coach et une de ses cliente au parc La Grange.  Nous avons marché et fait des exercices sur un banc.  Je me suis senti très mal, et j'ai pas mal pleuré.  Je ne vois plus l'utilité de faire quoi que ce soit.  Quand la séance s'est finie, je suis parti en larme.  Je n'y arrive pas.  J'ai un gros sentiment d'échec.