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mercredi 5 juin 2019

Une heure de sport

J'ai vu ma coach ce matin au centre ou elle travaille.  J'ai marché pendant quinze minutes sur un tapis roulant, puis elle m'a fait faire un certain nombre d'exercices pour les bras avec un bâton.  J'ai marché encore dix minutes sur le tapis roulant ai nous avons fini par cinq minutes de relaxation.  Je la vois demain matin à huit heures quarante-cinq  devant la grande maison au parc La Grange.

Un petit-déjeuner

Je suis allé prendre mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''.  Il y avait très peu de monde.  C'était agréable.  C'est Mattias qui m'a servi.

mardi 4 juin 2019

Un SMS à Caroline

J'ai envoyé un SMS à Caroline pour lui proposé une séance à 9 heures.  Je lui ai demandé quel soir lui conviendrait le mieux.

Quelques courses

Je suis allé chercher de l'argent, puis j'ai fait quelques courses à la Migros.  J'ai aussi acheté du tabac avant de rentrer chez moi.

Un petit-déjeuner et une proposition

Je suis allé au café ''Chou'' pour y prendre mon petit-déjeuner.  En partant, j'ai proposé à Caroline que nous allions voir ''Yulli'' d'Icíar Bollaín demain à 18 heures 40.  elle m'a demandé ai il était possible d'aller à une séance plus tard.  Je lui ai di que je regarderai sur le site des Scala et que je lui enverrai un SMS à ce propos.

lundi 3 juin 2019

Un message

Ma femme de ménage m'a laisser un mot me disant qu'elle viendra mercredi de la semaine prochaine au lieu de lundi prochaine à cause de la Pentecôte.  Elle m'a dit que si ca me posait problème, je pouvais l'appeler.

Quelques achats

Je suis allé à la Migros de la rue des Eaux-Vives pour y faire quelques achats pour ce soir.  J'ai aussi acheté du tabac avant de rentrer chez moi.