Quelques courses

Après mon petit-déjeuner au café ''Chou'', je suis allé faire quelques courses à la Migros.  Je suis rentré chez moi après cela.

Petit-déjeuner

Après ma séance avec ma coach, je suis allé au café ''Chou'' pour prendre mon petit-déjeuner.  Je leur ai demandé s'ils seront ouvert pendant le weekend pascale.  Ils m'ont dit que oui, ce qui m'a rassuré.

Une heure de sport au parc La Grange

J'ai retrouvé ce matin ma coach au parc La Grange à neuf heures du matin.  Nous avons marché pendant une heure.  Elle m'a fait faire un certain nombre d'exercices.  J'ai réussi à la faire rire.  Je la revois mercredi prochain à onze heures au centre ou elle travaille.

Une heure de sport et de pleine conscience

Je suis allé ce matin au centre ou travaille ma coach.  J'ai marché pendant vingt minutes sur un tapis  roulant à différent niveau de dénivellation, puis elle m'a fait faire dix minutes d'exercices avec des haltères et nous avons fini la séance par une demi-heure de relaxation.  Nous avons convenu de nous retrouvé demain matin à neuf heures à l'entrée du parc La Grange qui se trouve à l'angle de la rue William-Favre et de la rue des Eaux-Vives.

Petit-déjeuner

Je suis allé prendre mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''.  C'était paisible.

Pantalons recousus

 Je suis allé ce matin chez la couturière à qui j'ai donné deux paires de pantalon à recoudre jeudi et vendredi dernier.  Ils sont réparés.  J'en ai mis tout de suite une paire.

Un SMS

Je viens de recevoir un SMS de ma coach qui me demande si je peux venir demain au centre ou elle travaille à onze heures.  J'ai accepté.