Petit-déjeuner et courses

Je suis allé prendre mon petit-déjeuner au café ''Chou''.  J'ai été ensuite retirer de l'argent, avant de faire quelques courses pour le weekend.  J'ai acheté, aussi, du tabac.

Une agréable rencontre

En prenant l'ascenseur pour rentrer chez moi, j'ai croisé Caroline qui rentrait chez elle.  C'était tout à fait fortuit et très agréable,  Ca m'a fait du bien de la voir, même se ce n'était que quelques secondes.

Mon après-midi

Je suis allé en début d'après-midi au ciné 17 voir ''Stan & Ollie'' de Jon S. Baird.  L'amitié et la force du lien de leur amitié m'a fortement ému et touché.

Une séance de thérapie

J'ai vu ma psychothérapeute ce matin.  C'était assez intense.  J'espère vraiment que j'arriverai à me libérer de la souffrance liée au premières année de ma vie et que j'arriverai à retrouver l'innocence de l'enfance.

Un petit-déjeuner

J'ai pris un petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''.  C'était agréable et calme.  Il fait beau.

Ma soirée

Ce soir, je suis allé au Scala voir ''#female pleasure'' de Barbara Miller.  Un documentaire suisse sur cinq femmes qui se battent pour les droits et l'égalité des femmes.  Un charge contre les traditions religieuses.

Une séance avec ma coach

J'ai retrouvé ce matin ma coach au centre ou elle travaille.  Elle m'a faite marché sur un tapis roulant pendant une demi-heure en me demandant de changer la dénivellation du tapis à intervalle régulier.  Après cela, nous avons fait une demi-heure de pleine conscience.  Ca m'a fait beaucoup de bien.