Conseil de paroisse

Je suis aller cet après-midi à la paroisse des Eaux-Vives pour participer au conseil de paroisse.  Ca a duré plus de deux heures.  J'en  suis ressorti épuisé.

Drainage lymphatique

J'ai vu ma physiothérapeute ce matin pour une séance de drainage lymphatique.  Je la revois le 3 janvier prochain à quinze heures trente.

Gentillesse

Je suis allé en fin d'après-midi au café ''Chou''.  Caroline m'a offert trois chouquettes avec mon café.  Elle m'a proposé que nous allions au cinéma début janvier, pendant ses vacances.  Elle m'a aussi dit qu'elle irait passé ses vacances de Noël à la montagne avec sa famille.  En quittant le café, elle m'a encore offert deux choux à la crème.  C'était gentil de sa part.  Elle m'a dit que le café ''Chou'' resterait ouvert jusqu'à lundi prochain.

Annulation et changement d'heure

Je viens d'appeler ma physiothérapeute pour changer l'heure de notre rendez-vous comme demain après-midi le conseil de la paroisse des Eaux-Vives commençait à la même heure que mon rendez-vous.  Je vois finalement ma physiothérapeute à onze heures trente au lieu de quatorze heures trente.

Retrouvailles

J'ai retrouvé ma mère chez elle en milieu d'après-midi.  Mon frère nous a rejoint.  Ma sœur, qui devait venir, n'était pas là.  Ma mère, mon frère et moi ont signé un certain nombre de documents.  Après cela, mon frère m'a ramené chez moi.  J'étais assez fatigué mentalement et moralement.  Ca me fait toujours quelque chose de venir chez ma mère.  Beaucoup de souvenir pas très agréable.  Avant de rentrer chez moi, je suis allé au café ''Chou''.  J'ai entraperçu Caroline, qui semblait très occupée.

Une séance

J'ai vu ma psychothérapeute ce matin.  La séance a été très apaisée et calme, ce qui m'a fait beaucoup de bien.  Je la revois vendredi prochain, à la même heure.

Une autre heure de sport

J'ai vu à nouveau ma coach ce matin.  Elle m'a fait marché pendant une demi-heure en faisant varier la vitesse et l'inclination du tapis roulant.  Elle m'a fait travailler ensuite avec des haltères et nous avons fini avec un moment de pleine conscience.  Ce moment m'a fait beaucoup de bien', presque autant qu'une séance au cinéma.