Le grand méchant renard et autres contes

J'ai vu cet après-midi le dessin animé ''Le grand méchant renard et autres contes'' de Patrick Imbert et Benjamin Renner. C'est un joli film, rafraichissant et distrayant.

Rendez-vous avec ma coach

J'ai vu en début d'après-midi a coach. Nous avons fait 20 minutes de relaxation et 40 d'activité physique. Les 20 minutes de relaxation, nous les avons faites parce que j'ai été pris par une vague d'émotions assez forte et je me suis mis à pleure en commençant la séance. Quand elle est venue me prendre à la réception, elle m'a proposé que nous allions à la salle de gym. J'y suis allé et je l'ai attendue là. J'ai eu 2 flashs: l'un de moi rangeant le salon de mon appartement seul vendredi dernier et ma recherche d'un tube pour mon CPAP samedi matin, seul à nouveau. Je me sens extrêmement seul et ca me blesse beaucoup de faire tout cela dans cet isolement. J'ai vraiment besoin d'être avec quelqu'un.

Rendez-vous avec ma diététicienne

J'ai vu ce matin ma diététicienne. Mon poids est stable. Nous nous revoyons dans un mois.

Un verre pris à la terrasse d'un café

Après l'atelier de spiritualité chrétienne, je suis allé prendre un verre avec quatre des participants dudit atelier. C'était assez agréable. Nous avons parlé un peu de ce de nous avions vécu. Après cela, je suis rentré chez moi. J'aurai du aller à un barbecue au centre paroissial de Malagnou, mais j'étais trop fatigué. J'ai juste fait quelques courses.

Atelier de spiritualité chrétienne

Je suis allé cet après-midi au temple de la Madeleine pour participer au dernier atelier de spiritualité chrétienne avant les vacances d'été. Nous avons fait un peu un bilan de ce que nous avons vécu depuis septembre. Pour ma part, j'ai pu faire mon travail de deuil par rapport à la mort de Cindy il y a trois ans. J'ai aussi réalise que depuis que j'ai commencé cet atelier, j'avais été aidé dans mon évolution par au moins cinq femmes, toutes différentes les unes par rapport aux autres. Elle m'ont toutes fait grandir psychologiquement, émotionnellement et intimement. Je leur en suis grandement reconnaissant pour cela.

Enlèvement des bandages

Ma physiothérapeute est venue enlever les bandages qu'elle m'avait mises ce matin. Je la revois à son cabinet ce vendredi matin pour du drainage lymphatique cette fois. La semaine prochaine, nous nous verrons de manière plus intensive pour finir le drainage et pour que je puisse mettre des bandages spécialement conçues pour moi sans son aide.

Mis en place de bandage

J'ai vu ce matin ma physiothérapeute qui m'a juste mis des bandages aux jambes. Elle repassera chez moi en début d'après-midi pour me les enlever.