Une heure avec ma coach

J'ai vu ma coach au centre ou elle travaille.  J'ai marché pendant vingt minutes sur un tapis roulant, puis elle m'a fait faire un certain nombre d'exercices avec des haltères.  Nous avons fini la séance avec dix-huit minutes de relaxation.  Je la revois mercredi prochain à onze heures.

Un retrait

J'ai pris le bus ''E'', puis le tram ''12'' jusqu'à la Migros qui se trouve à la rue Jargonnant.  Là, j'ai retiré de l'argent à un bancomat.

Un envoi

J'ai envoyé en début d'près-midi une copie d'une facture que j'ai reçue ce matin de l'ordre des médecins à ma caisse-maladie.

Prise de repas

Après avoir quitter le café ''Chou'', je suis allé prendre un repas au ''Piment thaï''.

Un petit-déjeuner

J'ai pris en fin de matinée mon petit-déjeuner au café ''Chou''.  En partant, Caroline m'a dit qu'elle irait visiter un éventuel appartement à la Servette cet après-midi et qu'elle n'était pas sure de pouvoir aller au cinéma avec moi.  Elle m'appellera pour me dire si elle peut ou pas.

Un café avec Patrick

J'ai retrouvé en milieu d'après-midi Patrick, le pasteur des Eaux-Vives, au café ''Chou''.  J'ai vu que Matias était là.  Caroline nous a servi.  Patrick et moi avons pu parlé ensemble un bon moment.  En partant, j'ai demandé à Caroline si sa sœur allait mieux.  Elle m'a dit que oui.  Patrick et moi avons convenu de nous voir à nouveau bientôt.

Une séance avec ma coach

J'ai vu ma coach en fin d'après-midi au centre ou elle travaille.  J'ai marché pendant une demi-heure sur un tapis roulant.  Le reste du temps nous avons fait de la relaxation.  Je revois demain à treize heures et demie.