Cet après-midi

Cet après-midi, je suis allé au Scala voir ''Adam'' de Maryam Touzani.  Un très beau film, émouvant, intelligent et sensible.

Des courses

Après mon repas, je suis allé faire des courses pour ce soir à la Migros de la rue des Eaux-Vives.

Un appel

Pendant que je mangeais, mon frère m'a appelé pour me demander si les vêtements qu'il avait acheté pour moi en France m'allaient.  Je lui ai répondu que les chemise et les slips m'allaient, mais que les pantalons ne m'allaient pas.  Il m'a dit qu'il passera demain les chercher et qu'il les rendraient au magasin ou il les avait acheté et qu'il regarderait si il y en avait à la taille au dessus.  Je l'ai remercié pour cela.

Un repas

Après ma séance avec ma coach, je suis allé prendre un repas dans un restaurant.  C'était assez bon, dommage que je serveur ait été si désagréable.

Une heure de marche et de relaxation

J'ai vu en fin de matinée ma coach au centre ou elle travaille.  Je lui ai remis le compte-rendu de l'électrocardiogramme que j'ai fait chez mon médecin généraliste mercredi dernier.  Je lui ai un peu parlé de ce  que m'a dit vendredi dernier mon médecin et de ce que je devrai encore faire pour ma santé.  Après cela, elle m'a fait marché pendant une demi-heure sur le tapis roulant en me laissant décidé à quelle vitesse je voulais marcher.  La demi-heure restante, nous avons fait de la relaxation.  Je la revois demain à seize heures.

Un retrait

Après mon petit-déjeuner au café  ''Chou'', j'ai pris le bus ''6'' jusqu'à la place des Eaux-Vives ou j'ai retiré de l'argent à un bancomat. 

Un petit-déjeuner

J'ai pris ce matin mon petit-déjeuner au café ''Chou''.  Matias m'a servi.  Nathanaël m'a salué en allant à la cuisine du café.