Prise de repas

Je suis allé prendre un repas au traiteur thaï situé à côté du café ''Chou''.

Petit-déjeuner

J'ai pris mon petit-déjeuner au café ''Chou''.  Matias m'a servi.  Il fait gris et froid dehors.

Un appel de mon frère

Mon frère m'a appelé ce matin au sujet d'un courrier que j'avais reçu hier.  Nous en avons parlé.

Un échange

Ma coach m'a envoyé cette nuit un SMS me demandant si nous pouvions nous voir soit à dix heures, soit à trieze heures trente pour une séance.  elle m'a explique que si elle me demandait cela, c'est qu'elle n'avait pas fermé l'œil de la nuit.  Je lui ai répondu que je viendrai à treize heures trente.  Elle m'a remercié.

Des courses

Après ma séance avec ma coach, je suis allé faire des courses à la Migros des Eaux-Vives.  J'ai ensuite acheté des cigares chez un buraliste en face du supermarché. J'ai pris un bus pour rentrer chez moi.

Une heure avec ma coach

J'ai vu ma coach ce matin pendant une heure.  Pendant une demi-heure, j'ai marché sur un tapis roulant.  La demi-heure suivante, ma coach et moi avons fait de la méditation en pleine conscience.  Je la revois demain matin à neuf heures.

Petit-déjeuner

J'ai pris mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''.  Caroline m'a servie.  Elle semblait de bonne humeur.  Elle m'a dit que samedi, elle m'aiderait pour mon portable.