Une autre marche

Je suis sorti à nouveau pour faire une seconde marche.  J'ai suivi le même parcours que ce matin le long du parc La Grange.

Retrait et courses

Je suis allé retirer de l'argent à un bancomat, puis j'ai fait des courses à la Migros.  Avant de rentrer chez moi, j'ai encore acheté du tabac pour le weekend.

Un petit-déjeuner

Après ma marche, j'ai pris mon petit-déjeuner au café ''Chou''.  Caroline était là et elle m'a servi.  Au moment de payer, je lui ai dit que mardi dernier, le jour ou ils ont rouvert,  j'avais été particulièrement ému.  Elle m'a dit qu'elle aussi, elle l'avait été.  Quand j'ai cherché de la monnaie pour la payer, elle a vu mon podomètre et elle a d'abord cru que c'était un téléphone portable.  Quand je lui ai dit ce que c'était, elle a ri.  Elle m'a dit que nous devrions aller à nouveau au cinéma.  Je lui ai répondu que le film qu'elle voulait voir et dont elle m'a parlé au moment ou ils avaient passé la bande-annonce la dernière fois ou nous sommes allé au cinéma sortira en salle à la fin aout.  Elle m'a aussi dit qu'elle avait vu ''Capharnaüm'' de Nadine Labaki et que ca l'avait beaucoup touché.  Nous nous sommes salué et nous sommes souhaité de nous revoir demain.

Une marche

J'ai fait une marche ce matin pendant une vingtaine de minutes.

Des courses

Après ma séance avec ma thérapeute, j'ai fait des courses à la Migros de la rue des Eaux-Vives.  J'ai aussi acheté du tabac avant de rentrer chez moi.

Séance avec ma thérapeute

J'ai vu ma psychothérapeute ce matin.  Nous avons beaucoup discuté de ce qui s'est passé cette semaine, en particulier avec ma coach et ma diététicienne vendredi dernier.  J'ai pu exprimé combien tout cela m'avait blessé et réveillé d'ancien traumatisme et d'ancienne blessure.  Je crois qu'elle a compris ce que je voulais dire.  Je la revois vendredi prochain à dix heures cinquante.

Petit-déjeuner

J'ai pris mon petit-déjeuner ce matin au café ''Chou''.  Matias m'a servi.  Laure m'a à nouveau salué avec un bon sourire.  Quand j'ai voulu payé, Matias m'a offert le deuxième café que je prends toujours.  Il me l'avait servi sans que je le lui demande.  Peut-être que ca l'a mis un peu mal à l'aise de l'avoir fait automatiquement sans avoir attendu ma demande.  Je l'ai quand même remercié.