Mon après-midi

Je suis allé prendre un petit-déjeuner au café ''Chou''.  Je suis allé ensuite au Scala voir ''Voyage à Yoshino'' de Naomi Kawase.  Un très beau film, profond et méditatif.  Lorsque j'étais au cinéma, j'en ai profité pour acheter un billet pour l'avant-première du film ''L'incroyable histoire du facteur Cheval'' de Nils Tavernier.  J'ai fait ensuite quelque courses pour le weekend.  J'ai acheté un pochette pour y mettre un cadeau pour Caroline pour Noël.

Mon après-midi

Suite à la séance avec ma thérapeute qui m'a causé beaucoup de souffrance, j'ai laissé deux  messages sur son répondeur.  En fin d'après-midi, je suis allé au Scala pour voir ''The bookshop'' d'Isabel Coixet.  Un beau film, quoique assez mélancolique et triste.  Très belle photographie et interprétation.

Séance avec ma thérapeute

J'ai vu ma psychothérapeute ce matin.  La séance était difficile et douloureuse.  Je la revois dans deux semaines.

Une gentille carte

Patrick, le pasteur-référent de la paroisse des Eaux-Vives. m'a envoyé une gentille carte de veux  pour Noël et la nouvelle année.  Il me remercie de ma fidélité.

Une heure avec ma coach

J'ai vu ma coach ce matin.  J'ai fait quinze minutes de marche.  Puis elle m'a fait faire un certain nombre d'exercices avant de finir la séance avec un  temps de pleine conscience, ce qui m'a fait le plus grand bien.  Nous avons pris rendez-vous pour notre prochaine rencontre l'année prochaine.  Je la verrai le neuf janvier prochain à onze heures et demie.  Je l'ai remerciée pour son aide et lui ai souhaité de bonnes fêtes de fin d'année.

Un appel

En allant à mon rendez-vous avec ma coach, j'ai reçu un appel de la pharmacie ou j'avais acheté la crème pour mes jambes.  Ils m'ont dit qu'ils ont retrouvé un papier qui m'appartenait et qui était tombé de ma poche.  Je suis allé à la pharmacie le récupérer.  Je les ai remercié d'avoir gardé ce papier et de m'avoir appelé.

Fin d'après-midi et début de soirée

En fin d'après-midi, je suis allé acheter de la pommade pour mes jambes dans une pharmacie.  Je sui allé ensuite au City voir ''Une affaire de famille'' d' Hirokazu Kore-Eda.  Un film très sensible et beau.  Ca m'a détendu et fait du bien.  J'en avais besoin.