Une gentille carte

Patrick, le pasteur-référent de la paroisse des Eaux-Vives. m'a envoyé une gentille carte de veux  pour Noël et la nouvelle année.  Il me remercie de ma fidélité.

Une heure avec ma coach

J'ai vu ma coach ce matin.  J'ai fait quinze minutes de marche.  Puis elle m'a fait faire un certain nombre d'exercices avant de finir la séance avec un  temps de pleine conscience, ce qui m'a fait le plus grand bien.  Nous avons pris rendez-vous pour notre prochaine rencontre l'année prochaine.  Je la verrai le neuf janvier prochain à onze heures et demie.  Je l'ai remerciée pour son aide et lui ai souhaité de bonnes fêtes de fin d'année.

Un appel

En allant à mon rendez-vous avec ma coach, j'ai reçu un appel de la pharmacie ou j'avais acheté la crème pour mes jambes.  Ils m'ont dit qu'ils ont retrouvé un papier qui m'appartenait et qui était tombé de ma poche.  Je suis allé à la pharmacie le récupérer.  Je les ai remercié d'avoir gardé ce papier et de m'avoir appelé.

Fin d'après-midi et début de soirée

En fin d'après-midi, je suis allé acheter de la pommade pour mes jambes dans une pharmacie.  Je sui allé ensuite au City voir ''Une affaire de famille'' d' Hirokazu Kore-Eda.  Un film très sensible et beau.  Ca m'a détendu et fait du bien.  J'en avais besoin.

Une heure de sport

J'ai vu ma coach ce midi.  J'ai fait une heure de sport avec elle.  Elle m'a pesé à la fin de la séance.  J'ai repris tout le poids que j'avais perdu depuis un an.  Je la revois demain matin à dix heures.

Un SMS

J'ai reçu un SMS de ma coach ce matin me demandant si nous pouvions nous voir à midi plutôt qu'à onze heures et demie comme initialement prévu.  J'ai accepté.

De gentils mots

Après le conseil de paroisse, je suis allé au café ''Chou''.  Caroline était là.  Elle s'est montrée très gentille avec moi.  Ca m'a touché et remonté le moral.