Culte à Plainpalais

Je suis allé ce matin au temple de Plainpalais pour y suivre un culte. Le service était présidé par le pasteur Ion Karakash. Il y a eu Sainte Cène. Ce culte m'a beaucoup apporté spirituellement. Ca m'a fait du bien.

Repas avec mes parents et ma nièce

Je suis allé ce midi mangé dans un restaurant avec mes parents et ma nièce. Le repas s'est bien passé. L'ambiance était bonne. Ma nièce m'a dit qu'elle avait noté combien j'avais perdu de poids. Ca m'a fait plaisir. Après cela, j'ai fait quelques course et je suis rentré chez moi.

Un autre appel de mon père

Mon père m'a appelé pour me dire que le nom du restaurant ou nous nous retrouverons ce midi avait changé.

Un appel de mon père

Mon père m'a appelé ce matin pour me dire que nous nous retrouverions à midi et quart plutôt qu'à midi et demie comme initialement prévu.

Achat d'un chausse-pieds et marche

J'ai retrouvé coach. Nous avons marché un moment. Comme les chaussures que je portais me faisaient assez mal, nous avons décidé d'arrêter la marche. Nous avons acheté un chausse-pieds pour les chaussures que j'avais acheté la semaine dernière en espérant que ca ira mieux. J'ai essayé mes nouvelles chaussures qui me vont effectivement beaucoup mieux. Je revois ma coach mercredi prochain.

On body and soul (Corps et âme)

J'ai vu ce soir le film ''Body and soul''(Corps et âme) de Ildiko Enyedi. Un film beau et méditatif qui mérite son ours d'or au dernier festival de Berlin.

Rendez-vous avec ma coach et perte de poids

J'ai vu ma coach ce matin. Je lui ai demandé si elle pouvait prendre mon poids. J'ai perdu trois kilos. Je suis content que je continue à perdre comme cela. Nous avons faits une heure d'exercice en salle.