Un message de ma psychologue

 Ma psychologue m'a répondu en me remerciant du message que je lui ai envoyé ce matin. 

Un café

 Je suis allé chercher deux tasses de café, un croissant et un pain au chocolat au café Chou. C'est Matias qui m'a servi. 

Des courses

 Après ma lessive, je suis allé faire des courses à la Migros des Eaux-Vives. J'ai encore acheté des cigares avant de rentrer chez moi. 

Ma matinée

 J'ai laissé un message sur le répondeur de ma psychologue pour lui dire que je vais beaucoup mieux depuis notre dernière séance vendredi. Je suis allé après cela retirer de l'argent au bancomat de ma banque. J'ai payé ensuite des factures à la poste. J'ai acheté un repas dans une boulangerie. Je suis maintenant en train de faire une lessive dans une laverie automatique. 

Dimanche matin

 Ce matin, je suis allé voter. J'ai été ensuite prendre un petit-déjeuner au café Chou. Matias, qui était là et m'a servi, m'a dit que les cafés et restaurants pourront ouvrir à nouveau le 10 décembre prochain. Il a ajouté qu'il pensait que les cinémas rouvriront à la même date. Ca m'a fait du bien d'entendre tout cela. Avant de rentrer chez moi, je suis allé chez le buraliste de la rue Merle-d'Aubigné pour y prendre deux cartes à gratter "Le magot". 

Ce matin

 Ce matin, je suis allé retirer de l'argent à un bancomat situé à la rue François-Versonnex. J'ai fait ensuite des courses à la Migros des Eaux-Vives pour le week-end , puis j'ai acheté des cigares chez le buraliste en face du supermarché. En rentrant chez moi, j'ai croisé une de mes voisines que j'ai salué. Après avoir rangé mes achats, je suis allé au café Chou pour y prendre un brunch que j'ai ramené chez moi. C'était Laetitia qui m'a servie au café Chou. 

Milieu de journée

 Je suis allé retirer de l'argent à un bancomat situé au début de la rue du Rhône. J'ai retrouvé ma psychologue dans son cabinet en fin de matinée. La séance a été un peu laborieuse.  J'ai pu exprimer ma fatigue et m'a frustration d'être aussi seul et isolé. Ma psychologue a exprimé sa compassion et son empathie à mon égard. Ca m'a rassuré et fait du bien. Elle m'a suggéré faire un certain nombre de choses pour me détendre et me relaxer. Je la revois vendredi prochain. Ja suis allé faire des courses à la Migros des Eaux-Vives après ma séance. J'ai acheté des cigares chez le buraliste en face du supermarché après mes achats. Je suis chez moi maintenant. 

Des achats

 Je suis allé à la Migros des Eaux Vives pour y faire des courses pour ce soir. 

Des courses

 Je suis allé à l'une des épiceries de la rue Montchoisy pour y acheter des cigares. Je suis allé ensuite à la boulangerie "Philippe Taillé" pour acheter d une salade et des sandwichs. J'ai aussi acheté un soda et une petite marmite au chocolat. 

Un café et une mauvaise nouvelle

 Je suis allé au café Chou pour y prendre un café. Matias était là et me l'a servi. Il m'a dit qu'il avait appris que les cinémas ne rouvriront pas le 29 novembre, comme annoncé. Ca m'a fichu un coup. Avant de partir du café, Matias m'a offert les deux dernières chouquettes. Je suis rentré chez moi. 

Un retrait et des courses

 Je suis allé retirer de l'argent à un bancomat de la rue François-Versonnex. J'ai fait ensuite des courses à la Migros des Eaux-Vives. J'ai encore acheté des cigares chez le buraliste en face du supermarché où j'ai fait mes courses. Je suis rentré chez moi après cela. J'ai salué une de mes voisine. 

Un café

 Je suis allé au café Chou pour y prendre un café que j'ai ramené chez moi. Laetitia m'a servie. 

Une réunion

 J'ai assisté en début d'après-midi à une réunion de paroissiens qui s'occupent de la communication de la paroisse centre ville rive gauche de l'église protestante de Genève. Ca a duré une heure quarante cétait long et laborieux. Je n'y ai visiblement pas ma place. J'en parlerai encore à ma psychologue vendredi quand je la verrai 

Des courses

 Je suis allé à la Migros des Eaux-Vives pour y faire des courses pour la journée. J'ai acheté des cigares chez le buraliste en face du supermarché avant de rentrer chez moi. 

Un café et des pains au chocolat

 Je suis allé au café Chou pour y prendre un café et des pains au chocolat. Matias m'a servi. 

Des courses et un échange

 J'ai fait des courses à la Migros des Eaux-Vives après avoir fait ma lessive. J'ai encore acheté des cigares chez la buraliste en face du café Chou. Une fois rentré chez moi, j'ai vu que ma coach avait répondu au message que je lui avais envoyé alors que j'attendais que ma lessive se fasse et où je lui disais mes possibilités pour une séance avec elle cette semaine. Elle m'a dit qu'elle ne pourra pas me voir cette semaine et qu'elle me contactera pour me fixer un rendez-vous pour la semaine prochaine. 

Début d'après-midi

 Je suis allé retirer de l'argent à un bancomat, puis je suis allé prendre un repas dans une boulangerie. Je suis maintenant dans une laverie automatique ou jai commencé une lessive 

Un café chez ma mère

Je suis allé chez ma mère pour y prendre un café.  Nous nous sommes parlé un moment. Ma mère m'a ramené chez moi après cela. Nous avons convenu de nous recontacter en fin de semaine prochaine pour voir si nous nous reverrons dimanche prochain. 

Un petit-déjeuner et un appel

 Ce matin, je suis allé prendre un petit-déjeuner au café Chou. Matias était là et m'a servi.  Une fois rentré chez moi, j'ai vu que ma mère avait laissé un message sur le répondeur de mon Natel me demandant de la rappeler. Je l'ai fait. Nous avons convenu que j'irai chez elle prendre un café cet après-midi. 

Ma matinée

 Je suis allé retirer de l'argent à un bancomat de la rue François-Versonnex, puis j'ai fait des courses à la Migros des Eaux-Vives. J'ai acheté ensuite des cigares chez le buraliste en face du supermarché. Avant de rentrer chez moi, je suis allé au café Chou pour y prendre un café, des croissants et des cougères au lardon. Laetitia était là et m'a servie. Je suis chez moi maintenant. 

Un café

 Je reviens du café Chou où je suis allé prendre un café et deux pains au chocolat. C'est Laurent qui m'a servi. 

Une séance et des courses

 J'ai vu ma psychologue en fin de matinée. La séance s'est bien passée. J'ai pu lui faire part de ce qui m'avait préoccupé depuis notre dernière entrevue il y a dix jours. Je la revois vendredi prochain. Je suis allé après cela faire des courses à la Migros des Eaux-Vives. Avant de rentrer chez moi, j'ai acheté des cigares chez le buraliste en face du supermarché. 

Récupération de linge

 Ce matin, je suis allé au pressing en face de chez moi pour récupérer le linge que je leur avais donné à laver mardi dernier. Ils m'ont aussi remis le pantalons que je leur avais donné à réparer lundi de la semaine dernière. J'ai ramené tout chez moi. J'ai pris ensuite le trolleybus "2" jusqu'à la place des Eaux-Vives. J'ai marché jusqu'au cabinet de ma psychologue. Je suis maintenant dans sa salle d'attente. 

Conseil de paroisse

 J'ai participé ce soir au conseil de la paroisse rive gauche en ligne. J'ai éprouvé un profond ennui et une grande lassitude. Je l'ai écrit à l'un des pasteurs de la paroisse. Il m'a proposé d'en parler autour d'un café quand ce sera ouvert. 

Un appel à ma mère

 Après être rentré de mes courses, j'ai vu que ma mère m'a laissé un message sur mon répondeur me demandant comment j'allais. Je l'ai rappelée. Nous avons parlé un moment. Elle semblait aller bien. 

Un retrait et des courses

 Je suis allé retirer de l'argent à un bancomat situé au début de la rue du Rhône. Je suis allé ensuite à l'épicerie située à la rue Merle-d'Aubigné pour acheter un repas pour ce soir. 

Achat d'un repas

 Je suis allé chez l'épicier en bas de chez moi pour m'acheter un repas. 

Un café et des pains au chocolat

 Je suis allé au café Chou pour y prendre un café et deux pains au chocolat. Matias était là et m'a servi. 

Un retrait, des courses et un café

 Je suis allé retirer de l'argent, puis j'ai fait des courses à la Migros des Eaux-Vives. J'ai acheté des cigares chez le buraliste en face du café et j'ai pris un bus pour rentrer chez moi. Je suis encore allé au café Chou pour y prendre un café et des croissants. 

Des achats

 Je suis allé acheter des cigares chez la buraliste en face du café Chou. Je suis allé ensuite au café Chou pour acheter du café et des croissants. Laetitia m'a servie. 

Remise de linge

 Je suis allé remettre du linge au pressing en face de chez moi. La femme à l'accueil m'a dit que la paire de pantalon que je leur avais donné lundi de la semaine dernière à réparer sera prêt vendredi en même temps que linge que je leur donne aujourd'hui. 

Un retrait et des courses

 Je suis allé retirer de l'argent à un bancomat à la place Bel-Air, puis j'ai fait des courses à la Migros des Eaux-Vives. Je suis rentré chez moi. 

Une séance avec ma coach

 J'ai retrouvé ma coach au parc Tremblay en fin de matinée. Nous avons marché et fait de la relaxation ensemble. Ca m'a fait beaucoup de bien. Nous avons convenu de nous contacter pour fixer un rendez-vous pour la semaine prochaine. 

Un café

 Je suis allé au café Chou pour y prendre un café et des pains au chocolat. Matias était là et m'a servi. Nous avons un peu parlé de cinéma. Ca m'a fait du bien. 

Des courses

 Après ma lessive, je suis allé faire des courses à la Migros des Eaux-Vives. J'ai pris un bus pour rentrer chez moi. J'ai encore acheté des cigares chez la buraliste en face du café Chou. 

Un retrait, un repas et une lessive

 Je suis allé retirer de l'argent à un bancomat, puis je suis allé acheter un repas dans une boulangerie. Je suis maintenant dans une laverie automatique et j'ai commencé une lessive. 

Un message de ma coach

 Ma coach m'a écrit ce matin pour me demander si je pouvais la retrouver demain matin à onze heures au parc Tremblay. Je lui ai répondu que ca m'allait tout à fait. 

Un brunch

 Je suis allé au café Chou pour y prendre un brunch. Matias m'a servi. 

Deux messages et un appel

 Une fois chez moi, j'ai vu que ma mère m'a laissé deux messages me demandant de la rappeler. Je l'ai fait. Elle m'a dit qu'elle préferait que nous reportions nôtre goûter à la semaine prochaine. Elle semblait aller bien. 

Un retrait et des courses

 Je suis allé retirer de l'argent à un bancomat, puis j'ai acheté de la pommade dans une pharmacie. J'ai fait ensuite des courses à la Migros des Eaux-Vives. J'ai pris un bus pour rentrer chez moi. Je suis passé chez la buraliste en face du café Chou pour acheter des cigares. Je lui ai donné les cartes à gratter que j'avais acheté hier. J'ai gagné 12 francs. Je suis chez moi maintenant. 

Un message de ma mère

 Ma mère a laissé un message sur le répondeur de mon Natel. Elle m'a dit qu'elle préfère annuler de notre goûter de demain chez elle. Elle ne veut pas prendre de risque avec la covid 19.

Un petit-déjeuner

Je viens de finir mon petit-déjeuner que j'avais acheté au café Chou. Cétait Laetitia qui m'a servie. 

Une marche

 J'ai remonté la rue du Clos et j'ai tourné à gauche sur la rue Montchoisy. J'ai marché jusqu'au parc La Grange. Une fois à l'intérieur du parc, je me suis pris en photo que je montrerai à ma coach quand je la verrai la semaine prochaine. Avant de rentrer chez moi, j'ai acheté une carte Tribolo. Je n'ai rien gagné. 

Un retrait et des courses

 Je suis allé retirer de l'argent à un bancomat, puis j'ai fait des courses à la Migros des Eaux-Vives. Après cela, j'ai acheté des cigares et un jeu à gratter chez le buraliste en face du supermarché . J'ai pris un bus pour rentrer chez moi. 

Prise d'un petit-déjeuner

Je suis allé au café Chou pour y prendre un petit-déjeuner. Laetitia était là. Je l'ai ramené chez moi, le petit-déjeuner. 

Des courses

 Je suis allé ce midi à la boulangerie "Philippe Taillé" pour m'acheter un repas. J'ai acheté avant cela des cigares chez le buraliste à côté de la boulangerie. 

Un petit-déjeuner

 Je suis allé chercher un petit-déjeuner au café Chou. Matias m'a servi. Je suis rentré chez moi après cela. 

Un parcours

 Je suis allé retirer de l'argent à un bancomat, puis j'ai fait des courses à la Migros des Eaux-Vives pour la journée. J'ai acheté des cigares chez le buraliste en face du supermarché. Avant de rentrer chez moi, je suis allé prendre un café et des pains au chocolat. Je suis chez moi maintenant. 

Une séance et des courses

 J'ai vu ma psychologue cet après-midi. Je lui ai parlé du goûter que j'avais eu chez ma mère dimanche dernier et ce que jais vévu et ressenti. Ca m'a fait du bien de lui en avoir parlé. Je la revois vendredi de la semaine prochaine. J'ai fait, après l'avoir quitté, des courses à la Migros des Eaux-Vives. J'ai pris un bus pour rentrer chez moi. J'ai encore acheté des cigares chez la buraliste en face du café Chou. 

Un repas

 Je suis allé acheter un repas chez l'épicier de mon immeuble. 

Un petit-déjeuner

 Je suis allé chercher au café Chou un petit-déjeuner que j'ai ramené chez moi. 

Début d'après-midi

 En début d'après-midi, je suis allé retirer de l'argent à un bancomat situé à la rue du Rhône. Je suis allé ensuite à la boulangerie-pâtisserie-tearoom "Zio", puis j'ai été faire une lessive à la laverie automatique de la rue du 31-décembre. J'ai été, après cela à la pharmacie du soleil à la rue Montchoisy pour prendre un bouteille d'extrait de pépins de pamplemousse. J'ai fait des courses à la Co-op et j'ai acheté des cigares chez un buraliste. Je suis rentré chez moi. J'ai croisé ma femme de ménage que j'ai salué et remercié. 

Une réparation et un soin des pieds

 Je suis allé ce matin donné des pantalons à réparer au pressing en face de chez moi. Ce sera prêt mardi de la semaine prochain. Je suis allé ensuite chez ma podologue pour mes pieds. Ja la revois le 4 janvier prochain à 10 heures. Je suis chez moi maintenant. 

Un goûter chez ma mère

 Je suis allé chez ma mère en bus. Nous avons pris un goûter. Elle m'a ramené chez moi en voiture.  Nous avons convenu que je reviendrai dimanche prochain chez elle. 

Un petit-déjeuner

 Je suis allé au café Chou pour y prendre un petit-déjeuner. Matias était là et m'a servi. 

Ma journée

 Ce matin, je suis allé retirer de l'argent et j'ai fait des courses pour le week-end à la Migros des Eaux-Vives. J'ai acheté des cigares chez le buraliste en face du supermarché. J'ai acheté du café, des croissants, des cougères au lardon et un saint-honoré au café Chou. Laetitia et Nathaniel étaient là et m'ont servis. En début d'après-midi, ma mère m'a appelé. Nous nous verrons chez elle demain à quinze heures pour un goûter. 

Une visite et des courses

 J'ai vu ma psychologue ce matin à onze heures. Nous avons continué à travailler sur ce que nous avons débuté la semaine dernière. Je la revois mardi prochain à 14 heures 45. J'ai fait des courses à la Migros des Eaux-Vives après la séance. J'ai acheté des cigares chez le buraliste en face du supermarché. J'ai pris un bus pour rentrer chez moi. 

Une séance avec ma coach

 J'ai retrouvé ma coach au parc Tremblay ce matin. Nous avons marché un bon moment, puis nous avons eu un moment de relaxation. Nous nous revoyons dans deux semaines. 

Début de matinée

 Je suis allé chercher le linge que j'avais donné mardi dernier au pressing et je l'ai ramené chez moi. Je suis allé prendre ensuite un petit-déjeuner chez l'épicier de la rue Merle-dAubigné. J'ai pris le bus "2" jusqu'à la place Bel-Air ou j'ai pris le bus "3" où je suis maintenant. Je retrouve ma coach au parc Tremblay à 9 heures 30. 

Un café

 Vers les quatre heures, je suis allé au café Chou pour pour prendre deux cafés et deux pains au chocolat que j'ai ramené chez moi. 

Un appel

 J'ai reçu un coup de fil d'un des conseillers de la paroisse protestante rive gauche. Il m'a expliqué qu'il avait besoin des dates de naissance des conseillers de la paroisse pour une histoire de fiscalité. Je le lui ai donné. 

Un retrait et des courses

 Je suis allé retirer de l'argent, puis j'ai fait des courses à la Migros des Eaux-Vives. J'ai pris un bus pour rentrer chez moi. J'ai encore acheté des cigares chez la buraliste en face du café Chou. 

Un appel de ma psychologue

 Ma psychologue vient de m'appeler. Nous avons convenu que je viendrai à 11 heures à notre rendez-vous vendredi prochain. 

Un retrait et des courses

 Je suis allé retirer de l'argent, puis j'ai fait des courses à la Migros des Eaux-Vives. J'ai encore acheté des cigares chez le buraliste en face du supermarché. J'ai croisé une des paroissiennes de la paroisse protestante rive gauche. Nous nous sommes salué. Je suis rentré chez moi. 

Une prise de rendez-vous

J'ai laissé un message sur la messagerie de ma coach pour une prise de rendez-vous. Elle m'a répondu quelques heures elle m'a répondu qu'elle pourra. Me voir vendredi matin. J'ai appelé ma psychologue et lui ai laissé un message lui demandant si nous pouvions déplacer notre rendez-vous qui se téléscope avec celui de ma coach. 

Pressing et café

 Je suis allé donner du linge à laver au pressing en face de chez moi. Je suis allé ensuite au café Chou prendre du café et des pains au chocolat. Matias était là et m'a servi. Nous avons un peu parlé de cinéma. Je suis chez moi maintenant. 

Des courses

 Je suis allé à la Migros des Eaux-Vives pour y faire des courses pour la journée. J'ai encore acheté après cela des cigares chez la buraliste en face du café Chou avant de rentrer chez moi. 

Trois appels

 J'ai reçu un message de mon frère au sujet de courriers qui me sont destinés et qui sont envoyés chez ma mère. J'ai rappelé mon frère pour lui dire qu'il peut les jeter. J'ai aussi reçu un appel de ma mère qui voulait savoir comment j'allais.  Nous avons un peu parlé de dimanche prochain et avons convenu de nous rappeler pour savoir ce que nous ferons à ce moment-là. 

Des courses

 Après mon repas au café de l'amitié, je suis allé à la Migros des Eaux-Vives pour y faire des courses pour ce soir. J'ai acheté ensuite des cigares chez le buraliste en face du supermarché où j'ai fait mes achats. J'ai pris un bus pour rentrer chez moi à. Ma femme de ménage est encore et est en train de finir son travail. 

Un repas

 Une fois ma lessive finie, je suis allé au café de l'amitié pour y prendre un repas. 

Un retrait et une lessive

 Je suis allé retirer de l'argent à un bancomat, puis je suis allé à une laverie automatique ou je m'apprète à faire une lessive. 

Petit-déjeuner

 Je suis au café Chou pour y prendre un petit-déjeuner. Laetitia est là et va me servir. J'ai entrapercu Nathaniel et Matias ainsi que Mylène. 

Mon après-midi

 Après mon brunch avec ma mère au café Chou, je suis allé au Nord Sud pour assister à l'avant-première du film "Petites danseuses" d'Anne-Claire Dolivet. Un film touchant et beau. La cinéaste était là via Skype. Une personne intéressante. J'ai appris que les salles de cinéma seront fermées à partir de demain. 

Un brunch avec ma mère

 J'ai retrouvé ma mère ce midi au café Chou pour un brunch. Elle semblait en forme Laetitia nous a servi. En quittant le café, ma mère et moi avons convenu de nous revoir dimanche prochain pour un brunch. 

Un appel de ma mère

 Ma mère m'a appelé il y a environ une heure pour me dire qu'elle aura entre 10 minutes et un quart d'heure à notre brunch au café Chou